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CITY YOGA Berlin in der Dorotheenstr. 60 wird vom gemeinnützigen City Yoga e.V. betrieben und ist das einzige lizenzierte Anusara® Yogastudio im deutschsprachigen Raum. Anusara Yoga® ist ein modernes, auf den westlichen Menschen angepasstes Yogasystem, das den Erkenntnissen der Biomechanik Rechnung trägt und das von einer lebensbejahenden, inspirierenden Philosophie gestützt wird. So wurde Anusara, dank seiner einzigartigen Ausrichtungsprinzipien und motivierenden Philosophie, getragen von einer freudigen, weltweiten Community, zu einem der höchst respektierten Yogasysteme in der Welt.
In unseren Yogastunden erlebst Du körperliche Anstrengung und Leichtigkeit, feste Basis und feine Balance, Fokussierung und Entspannung, Du blickst nach innen und strahlst nach außen. Du spürst Deine Grenzen und wie Du sie erweiterst, neue Perspektiven stellen sich ein. Im Ergebnis erfährst Du eine deutliche Steigerung Deines körperlichen und geistigen Wohlbefindens, Du fühlst Deine ruhige, freudige Kraft. Wir laden Dich ein, an diesem Erlebnis teilzuhaben!
Seit dem Herbst 2008 betreibt City Yoga e.V., auch in der Dorotheenstrasse 60, das INYO. Im Institut für Yoga und Yogatherapien (INYO) konzentrieren wir uns auf die gesundheitliche Vorsorge. Im INYO finden regelmäßige Workshops statt, die sich neben der Gesundheitsvorsorge, auch mit anderen Yogasystemen und ihren wichtigsten Vertretern auseinandersetzen.
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Anusara Yoga
