Angefangen hat alles mit einem Ratschlag eines lieben Freundes, etwas gegen die anhaltenden Rückenschmerzen zu tun... Das war im Jahr 2000. Yoga hat Sabine seitdem nicht mehr losgelassen. Die Rückenschmerzen sind weg, dafür ist unheimlich viel Neues und Spannendes auf Sabine zugekommen und viele Veränderungen sind eingetreten. Jeden Tag auf’s Neue ist Sabine fasziniert von der Lebensfreude, der Freiheit und Leichtigkeit, der Kraft und der Intensität, die der Yoga schenkt.   Nachdem sie viele Jahre verschiedene Yogastile praktiziert hatte (Vinyasa Flow, Yoga der Energie, Tri Yoga Flow), war es endlich soweit, Anusara Yoga® bei City Yoga kennenzulernen. In Lalla und Vilas hat sie Lehrer gefunden, die sie außerordentlich schätzt und die ihr immer wieder neue und sehr wichtige Impulse geben. Im Anusara Yoga® schöpft Sabine aus der äußerst effektiven und faszinierenden Kombination aus präziser, gelenkschonender Körperausrichtung vor einem lebensbejahenden philosophischen Hintergrund. Die herzöffnende Praxis vermittelt ihr das Gefühl von Weite und Offenheit, die sowohl entspannt als auch erfrischt. Sabines Unterrichtsstil ist herzlich und humorvoll, spielerisch und lebendig. Freude und Entspannung finden, Bewusstheit für den Körper und den Atem erleben und die eigene Stärke entdecken-, das sind die wesentlichen Aspekte ihres Unterrichts. Gelernt hat sie bei Lalla und Vilas, bei John Friend, Desiree Rumbaugh, Mitchel Bleyer, Carlos Pomeda, Anna Trökes und Boris Tatzky (Yoga der Energie), Doris Echlin, Detlef Alexander und Cornelia Köster.