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Hormonyoga
Therapie für Frauen ab 35
Hormonyoga ist eine therapeutische Anwendung für Frauen ab 35. Da sich der Hormonspiegel nach diesem Alter langsam senkt, zeigen sich mit der Zeit Nebenwirkungen, die uns gerade dann, wenn wir mitten im Leben stehen, in unserer Schaffens- und Wirkungskraft sehr beeinträchtigen können. Anfang 50 verdichten sich die Nebenwirkungen des sinkenden Hormonspiegels zu den bekannten, dennoch tabuisierten Wechseljahrsbeschwerden.
Zur Vorbeugung und Bekämpfung dieser teilweise sehr hinderlichen Beschwerden wird Hormonyoga als Therapie erfolgreich eingesetzt.
Im Institut für Yoga und Yogatherapie (INYO) wird diese Therapie seit Jahren angewandt. Dr. Claudia Turske (zertifizierte Anusara Yoga® Lehrerin) und ihr Team unterrichten regelmäßig Wochenendkurse in denen diese komplexe Yogaform erlernt wird.
Nach einer fundierten Abklärung (Hormonyoga darf nicht in allen Fällen angewandt werden) erfahren die Teilnehmerinnen in einem lebensbejahenden und freudigen Unterricht, dass sie durchaus in der Lage sind, ihre Lebenssituation gut zu meistern und ihre Weiblichkeit positiv auszuleben. Hormonyoga Therapie wird auch bei Kinderwunsch und PMS erfolgreich eingesetzt.
Hier finden Sie interessante Zeitschriftenartikel zu Hormonyoga:
im Yogajournal 2009
in Pradiso 2008
Angebote:
Allen Interessentinnen möchten wir auch das Hormonyoga-Übungsposter und die Hormonyoga DVD für zu Hause ans Herz legen.
2010 ist von Lalleshvari beim Nymphenburger Verlag das Buch "Hormonbalance durch Yoga" erschienen.
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Hormonyoga Übersicht
