 |
Rückbildungsyoga ab sechs Wochen nach der Geburt. Babys bis zum Krabbelalter sind herzlich willkommen.
Nach der Geburt findest Du hier körperliche und mentale Balance, Kraft und Fokus. Du stärkst Deinen Beckenboden und die Körpermitte. Die durch Tragen und Stillen beanspruchte Schulterpartie wird gedehnt und gekräftigt. Wenn Du Dein Baby mitbringst, lernst Du, wie Du es einbeziehen, gemeinsam Spaß haben und entspannen kannst. Mütter ohne Babys sind selbstverständlich auch willkommen.
Termine:
- Jeden Dienstag von 10:15h bis 11:30h mit Tina
Location: CITY YOGA
Dorotheenstr. 56-60
10117 Berlin
|
|
