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Anusara® bedeutet:
- „im Fluss sein, in Harmonie mit der höheren Kraft“
- „sich im natürlichen Einklang befinden“
- „dem (Ruf des) Herzen folgen“.
Anusara Yoga® ist eine relativ junge, 1997 in den USA von John Friend begründete Form des Hatha Yoga, die eine lebensbejahende tantrische Philosophie mit universellen Ausrichtungsprinzipien (universal principles of alignment™) vereint. Mit weltweit über 250 zertifizierten Lehrern, 750 anerkannten Anusara®-inspirierten Yogalehrern, Tausenden von Lehrern in Ausbildung und Hunderttausenden von Studenten, verzeichnet Anusara Yoga® ein schnelles Wachstum auf der ganzen Welt. Anusara Yoga® ist mittlerweile auf jedem Kontinent vertreten - ausgenommen der Antarktis.
Das bemerkenswerte Wachstum von Anusara Yoga® ist zu einem großen Teil auf dessen erhebende Philosophie zurückzuführen, deren Inbegriff eine „Zelebration des Herzens“ ist, die das Gute in allen Menschen und Dingen sieht. Daraus folgt, dass Studenten aller Levels und Voraussetzungen gewürdigt werden für ihre Einzigartigkeit - sowohl ihre Einschränkungen, wie ihre Talente. Diese „herzliche“ (vom Herzen ausgehende) Vision bildet die Grundlage für einen Yogastil, bei dem Harmonie und Freude in der eng verwobenen Gemeinschaft aus sehr gut ausgebildeten Lehrern und lebenslustigen Schülern groß geschrieben werden. Diese Gemeinschaft hat den gefühlten festen Zusammenhalt einer Familie und gleichzeitig den losen einer fröhlichen Truppe unkonventioneller Künstler.
Die Anusara® Gemeinschaft ist gut vernetzt und organisiert, gleichzeitig liegt eine starke Betonung auf kreativer Freiheit und Individualität. Anusara Yoga® wird zusammengehalten durch das vorbehaltlose Bekennen aller zu den spirituellen Prinzipien der Anusara Yoga® Philosophie, wie z. B. der Zelebrierung von Schönheit in all ihrer Vielfalt, Aufrichtigkeit oder die Anerkennung der göttlichen, kreativen Freiheit, die in allen Wesen Ausdruck findet. Die allgemeine Ausrichtung zielt auf die Wahrheit, dass eine höhere Kraft die Schlüsselrolle für den erfolgreichen Fluss in Praxis, Klassen und der gesamten Gemeinschaft spielt. Ohne starres Dogma ist der Yogastil offen für kontinuierliche Veränderung und Restrukturierung. Besinnung auf, Entdeckung von und Empfänglichkeit für neue Ideen sind grundlegend für dieses dynamische System.
Individuelle Kreativität und Erfindergeist werden immer gefördert innerhalb der Grenzen der universellen Ausrichtungsprinzipien und der philosophischen Maximen des Anusara Yoga®. Anusara Yoga® wächst und gedeiht in Harmonie und Integrität durch die gemeinsame Absicht unserer Anusara® Yogalehrer, das intrinsisch Gute, den Wert und die göttliche Natur jedes Studenten und jedes Lebewesens erstrahlen zu lassen. Anusaras® bemerkenswertes Wachstum ist zu einem großen Teil zurückzuführen auf seine erhebende Philosophie. Ferner wird die Harmonie innerhalb der Anusara Yoga® Gemeinschaft gepflegt durch Einhaltung einer Reihe ethischer Richtlinien. Von allen Anusara® Yogalehrern wird erwartet, dass sie diesen Richtlinien folgen, um ihre Unterrichts-Lizenz als Anusara® Yogalehrer zu behalten. Zögere nicht Dich auf Ethischen Richtlinien zu berufen oder auch die ethische Beschwerdestelle von Anusara® in den USA anzurufen.
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